Artikelen door

Is jouw (waarden-)kompas goed afgesteld?

Waarden Wat vind jij echt belangrijk in het leven? Met andere woorden: Wat zijn jouw waarden? En in hoeverre leef jij hiernaar? Kompas afstellen In mijn coachtrajecten is er altijd aandacht voor jouw waarden en onderzoeken we of jouw kompas hierop goed is afgesteld. Het helpt om eens in de zoveel tijd (opnieuw) te kijken […]

Een samengesteld gezin vormen, hoe doe je dat?

Open zijn over de verschillen ‘Schrijf dat voorbeeld vooral op in je verhaal,’ adviseert Karin den Hollander, medeauteur van het boek De mijne zijn de liefste (2019). Ze is een groot voorstander van het omschoppen van heilige huisjes, ‘want dat geeft mensen rust.’ In een samengesteld gezin kun je simpelweg niet alles hetzelfde doen als in een […]

Mijn verhaal

Geen kinderwens, wel stiefkinderenBijna zestien jaar geleden ging ik een relatie aan met Geert. We kenden elkaar toen al zo’n twee jaar via werk. We waren als collega’s al bevriend geraakt en toen onzer beider relaties eindigden, bleken we erg verliefd op elkaar… Geert had wel al twee zonen, uit zijn vorige relatie van toen […]

Van (stiefmoeder-) frustratie(s) naar gewenste situatie(s)

Frustraties Als stiefmoeder loop je al snel tegen frustraties aan. Zo vind je het bijvoorbeeld lastig om je uit te spreken naar je stiefkind over de rondslingerende spullen, waar je bijna over struikelt. Want wat mag je wel en niet vanuit jouw positie als bonusmoeder? Een andere ergernis kan zijn dat jouw partner inconsequent is […]

Houd jij het nog vol? Hultzer Coaching blijft open voor hulp!

Hoe gaat het met je? Houd je het nog vol? Ondanks de verlengde lockdown kun je wel bij Hultzer Coaching terecht voor hulp/begeleiding! Dit kan face-to-face op de locaties Amsterdam-Zuid, Lisserbroek en Rijswijk, uiteraard met respect voor alle maatregelen. En ook online, per Skype, ben je welkom! Laat me weten als ik iets voor je kan betekenen. […]

Van schuld naar verantwoordelijkheid

Schuldgevoel Schuldgevoel kom ik veel tegen bij mijn coachcliënten. Bij gescheiden vaders gaat het vooral over schuldgevoel richting hun kind(eren) over de scheiding en soms ook jegens hun ex-partner en ook wel de nieuwe vriendin. Wat zijn aandeel in de scheiding en wiens initiatief het ook was, schuld speelt vaak een (grote) rol. De man […]

Hoe je de vele verschillen laat verbinden

Vele verschillen In relaties kun je aanlopen tegen een verscheidenheid aan verschillen. Met relaties bedoel ik alle mogelijke verbindingen: In liefde, familie, vriendschap, buurt, collegiaal, enzovoorts. We variëren als mens in geslacht, leeftijdsfase, achtergrond, cultuur, biografie, persoonlijkheid en karakter, waarden en (liefdes-)talen. Waar we in ieder geval hetzelfde in zijn, is in een bepaalde behoefte […]

Eindejaarssessie voor perspectief

Eindejaarssessie Nu het einde van het jaar in zicht komt en de Corona-crisis, met de vele beperkende maatregelen, nog niet voorbij is… Hebben we behoefte aan perspectief! In een eindejaarsessie kijken we terug op het jaar 2020. Wat heeft dit jaar je gebracht en geleerd? In hoeverre zijn jouw waarden weerspiegeld? En we blikken vooruit op […]

Unieke actie in een rare tijd

“Ik geef een coachingstraject weg” Eigenlijk heb je behoefte aan persoonlijke coaching, maar financieel zit je op dit moment een beetje lastig. Wees gerust, je bent echt niet de enige. Het is een rare, onzekere tijd en net als jij zijn veel mensen op zoek naar perspectief. Daarom geef ik een persoonlijk coachingstraject weg. Het […]